July 2005

July 21, 2005

今日の思い(つき)

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 何でも前向きに考える,
 ポジティブシンキング

   (そんなかっこよく言わなくても・・ノー天気なだけじゃん)
 なとこだけがとりえの私なので,

うだうだ・くよくよ考えてても,
一晩たてばもうすっかり元気です
(もうちょっとなやめよ)

ちょこちょこプチ落ち込みしながらも,
ちゃんと前に進んでいる
(つもりだ)

  今日思ったこと

たくさんの人に助けられてここまで来た
励ましてもらったり,ヒットな言葉もらったり,笑わせてもらったり,エールを送ってもらったり・・・癒してもらったり・・・

私も甘えてばかりじゃなくて,人に対してあったかくできるようにならなくちゃ
あっためてもらってばかりじゃなくて,あっためてあげられるように・・
夏だから“暑いからそんなのいらん”かもしれないけど,冬が来る前に【そういう人】になれるよう努力します

ちゃんと見ててね☆


at 20:24|PermalinkComments(0)TrackBack(0) その他 

July 20, 2005

ちょっとだけ

ちょっとだけ今気持ちが後ろ向いてるかな?

時々..そういう日もある・・

こんな日が続かないようにしないとね


at 20:20|PermalinkComments(0)TrackBack(0) ひとり言 

July 19, 2005

真っ黒!!!

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梅雨明けしたとみられる…この『したとみられる』ってところに気象台の苦労が表れてる…ビミョウな言い回し
毎年梅雨明け宣言するとまた雨続きになるからね

で!昨日!午後ずっと自転車であっちこっち回っているうちにすっかり日に焼けてしまって,小学生の男の子のように真っ黒になっちゃった
特に腕と首回り!襟の大きく空いた半袖を着ているとどうもそこだけ集中して焼ける

年々紫外線対策してる人が増えている中,それに逆行するように日に焼け続けている..

いつかこのつけがまわってくるぞ!って思うんだけど,日傘とかホワイトニングとかがどうも苦手で..

高校の修学旅行の写真を見ると一人だけ真っ黒な自分がいて,う?ん確かに毎年確実に日焼けしてるなあ^^;

この時期に真っ黒ってことは夏が終わる頃はこげてるかもしれない..

外で体を動かし(家の中の運動って限度があるし),暑くなく(長そでやタートルネック着て外にいられるわけがないし),日に焼けない方法はないものでしょうか?


at 20:16|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 生活&食べ物 

July 18, 2005

少しずつ

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少しずつ少しずつ前へ進んで行きたい
やってみなくちゃわかんないこと
考えてやらずにいるより
やってみてから考えたって
まだこれから長いんだから
たった四ヶ月なのにそれでも色んな進歩はあるよ
何よりも笑って話せるようになった
この時間は決して無駄じゃないよね


at 20:08|PermalinkComments(0)TrackBack(0) ひとり言 

July 17, 2005

餃子好き?

何が食べたい?って聞かれると『焼肉』か『ラーメン&餃子』って大抵答えてるぐらい餃子大好き音符
時々一人前じゃ足りない時があったりして・・・汗

ところで家で餃子を作る時材料に何を入れる??
なんかああいう何でも入れてOKのメニューを作る時ってついつい欲張って色んな材料を入れてしまう私です

味噌汁も具沢山が好きだし・・ハンバーグも「しいたけ」だの「にんじんだ」の「ねぎ」だのごっちゃまぜに・・

で!餃子キラキラ

豚ひき肉・にら・しいたけ・じゃこ・キムチ(白菜代わり)・ごま・しそ・豆腐
これが基本材料
そこに時々卵入れたり納豆入れたり・・

全く自己満足なんだけど,なんとなくヘルシー系っぽくてよさげに思えない??

生姜とごま油と塩・コショウで味付けして・・
できあがったらポン酢で食べる!ポン酢にもごまたっぷり入れて..

ってことで,今日はお昼ご飯のついでにたくさん餃子を作って冷凍したのだ

こんな材料もおすすめがあったら教えて下さいなドキドキ小


at 18:10|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 生活&食べ物 

July 16, 2005

電車男

今年の夏のドラマテレビ何を見てる?

私は「SLOW DANCE」と「電車男」

「SLOW DANCE」の方はまあとりあえず定番の月9だし
深津絵里が好きなので見てる
女子大生ブーム→女子高生ブームの次は30代女性ブームって誰かが言ってたけど,今30代女性のドラマはかなり面白い
10年前には考えられなかったくらい30代女性のライフスタイルと考え方が多様化してるからなんだろうね(10年前が今みたいだったらなあとちょっと思う)

「電車男」は去年からの話題に興味はあったので
一応チェックしよっかな?程度で初回を見てみたんだけど

びっくり
かなりはまってしまって電球

ネットの住人と同じような気分で見てる汗
舞台や映画と違って電車くんが「伊藤淳史」ってのがいいんじゃないかと
私達世代にとってはやっぱ彼は「ちびノリダー」で
『おお?大きくなって』っていう存在なんだけど
それが『かんばれ?メガホン』とか『おっしゃクラッカー』とかいう気持ちにさせられるのかも?

ネットの中だけの繋がりって色んな問題があるんだけれど,顔が見えない分素直につながっている人達もいるんだよね

しばらく電車くんをテレビの前で突っ込みながら応援しましょ笑顔


at 18:14|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 生活&食べ物 

July 15, 2005

ダイエット

着々と??って程もないけど,すこ?しずつ効果が出てきたような・・
体重・体脂肪率と共に太ももがびっくり
なんとな?くGパンがパンパンじゃなくなってきて,自転車こいでてもその締め付けが減ってきたような気がしてたけど,実際にサイズダウンしてたので嬉しくて笑顔
何が効いてるのかなあ?自転車通勤もちょっとは運動になってるのかなあ?
ジョッキもあんまり(あんまりです あくまでも あんまり)飲まなくなったし・・
時々(これも時々です)半身浴とかしてるし・・

近頃ダイエットを心掛けてるせいか,その言葉が妙に目につくんだけど

そのおかげで(?)面白いサイト見つけました音符

   ↓(押すとそこへ飛びます)

ヒラリーマン随筆日記

6月1日の日記のタイトルが「ダイエット」だったんで,つい読んでしまったんだけど,かなり私の中ではヒットですOK

去年の8月26日の「欠席裁判」なんてもう吹き出してしまいました

その中で去年の9月17日の「料理を褒めてツーリングに行こう!」は部長夫婦のとってもいいお話(最後のオチはまた笑えたんだけど)でした

料理を習い始めて,初めて毎日料理を作るのがどんなに大変なことなのか気付いた部長さんが,奥さんの料理を褒めるようになったら,奥さんがどんどん明るく元気になったっていうお話

明るく元気な奥さんのいる家庭って幸せな家庭って感じだもんね

ぜひぜひ料理を作ってもらってる人は,作ってもらった人に感謝の気持ちを込めて食べて下さいね


at 21:27|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

July 14, 2005

辛いときに

最近涙が出たサイト上の言葉

辛いときに辛いと言える関係を作ること…

なーんにもしたくないとき、「何もしたくない」
そう言えることがどんなに大切なのか


そうなんだよね
それはわがままじゃなく自分の居場所を大切にすることだよね

弱音をはかずに頑張ってると
結果,辛い時には愚痴しか出てこなくなる

笑顔のあるうちにそうやって心の中を軽くできるような
弱音をきちんとはいたほうが
そういう場所があることが
頑張れるパワーになってくような気がするよ

自分が笑顔になれること
そうして相手にも笑顔でいてもらえること
そういう大切なこと忘れないで・・


at 20:43|PermalinkComments(0)TrackBack(0) ひとり言 

July 13, 2005

梅雨明け間近

朝からとってもよいお天気太陽で「今日は暑くなりそうだなあ」って思いながら,いつものように自転車で公園の中に・・

すっごいんですよびっくり

蝉しぐれ音符音符音符音符音符

絶対彼らはもう梅雨が明けたと勘違いしたんだって?
いきなり夏帽子になった日って感じでした

きっとチビたちランドセルがいたら大喜びで蝉採りするんだろうなあ

また夏休みにでも遊びにおいで笑顔

夏は大好きだけど,蝉が鳴き始めたってことは,そろそろだ??いっきらいな夕立ちの時期です
夕立ちがイヤっていうより雷が恐いから・・
せめて屋根のある所にいるときに鳴ってねキラキラ


at 21:54|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 生活&食べ物 

July 12, 2005

自転車通勤

自転車自転車を買ってちょうど1年
何年も乗ってなかったから最初はほんとにこわごわ乗ってたけど
最近は結構スピードも出てるダッシュ
けどね まだ細い道の曲り角なんかはちょっと恐い
車がビューって出てきそうでついつい一旦停止してしまいます初心者
あと歩道を他の自転車とすれ違う時とか..
特に高校生怒
せまい歩道を二列で(もっとひどいのは三列で)走ってくるのはやめなさ?いメガホン
抜きたいんだけど抜けないのが散歩中のおじいちゃん
きっとまっすぐ歩いてるつもりなんでしょうけど
右かと思えば左に足跡・・ベル鳴らそうかなって思うけどそれも申し訳なくて・・
う???ん困ったっていうのは集団登校の小学生ランドセル
交差点に20人くらい信号待ちしているところに出くわすと歩道は黄色い帽子でめいっぱい
抜くどころか歩道に隙間がなくてしょうがないので信号待ちを待ちます笑顔
土曜日なんかは朝から通勤路横の川で小学生が釣りしてて
いいな?悲しいって思いながら会社へ行ったりしてます
ずいぶん慣れてきた自転車通勤だけどどうしても傘さして乗れないの
風がなければ大丈夫なんだけどね
これから夏本番アイス
また着替えもって通勤する季節がやってきます太陽


at 18:54|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 生活&食べ物